今天认识了一位名医,与之闲聊,他建议我:你以后,多运动,不要买饮料喝,不能喝啤酒,更不能喝红酒,多喝白开水,出门别开车,别打车,多坐公交或步行,不要在外面吃饭饭,尽量吃素,少吃肉类特别是海鲜! 我点了点头问他,我这是啥毛病啊?老中医说 :你收入太低了!不适合高消费......
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